（一）、身心狀態(tài)的調(diào)節(jié)是高效學習方法首先要考慮的因素

　當我們完全沉浸在某個事物的時候，我們的注意力是高度集中的，同時我們身體的各個部位都會不知不覺中圍繞這個事物進行運動。腦、手，腳、軀體```````都會以不的形式體現(xiàn)出我們的這種狀態(tài)、同時這種運動以會加深我們對那個事物的印象。所以我們在摸索學習方法的時候，我們要首先要考慮的是這種方法要有利于我們集中我們的注意力，使我們能夠富有熱情很快地進入學習狀態(tài)。其實，我們可以把這個過程稱為調(diào)心。

?。ǘ⒅R在大腦中的記憶規(guī)律是影響學習效果的重要的因素

?。ㄈ?、知識的內(nèi)在邏輯要求我們在學習時注重整體與部分的關系

?。ㄋ模?、學習方法的選擇要考慮自己的性格特點

?。ㄎ澹?、學習方法的確定要注意學與練的關系

我們學習了某些知識與技能后，要注意在練習中鞏固它，由于學生與社會接觸較少在實踐中運用知識、技能的機會也較少。但我們可以通過做較多的練習來代替實踐。中專的教材大都有配有習題集，學生能自覺地多做練習對掌握與鞏固知識和技能有極大的幫助。如果學習了有關內(nèi)容后就進行練習，我相信對內(nèi)容的理解會達到一個新的層次。